Magträning som preggo…?
Det första jag tänkte när jag blev gravid var att nej, nu kan jag inte underhålla min bålstyrka och då kommer jag få ont i ryggen igen!! Men det visade sig vara en sanning med modifikation av två anledningar. Anledning 1 – jo, man kan visst träna bålen (magen) under graviditeten, man ska bara tänka […]
