”Du ska inte ligga över 70% av din maxpuls…”
… är en kommentar jag både hört och läst lite här och där. Fick ett veckobrev av 1177 där det också stod att man inte skulle köra för hårt. Vilket gjorde mig lite upprörd – kan man vara mer diffus än “kör inte för hårt?”. Antagligen handlar ju det om att alla har sina egna […]
