Bli starkare med oss – använd ditt friskvårdsbidrag

Blogg

Fredagsfeeling!

Vips! Så var det fredag! Makalöst fort hur veckan har gått! Veckans känsla lite tillbaka till rutiner. Igen. Lite sliten. Lite trött. Men ljuset av

Läs mer »

Onsdag i vecka tio!

Vissa veckor rullar verkligen igång i rekordfart så man inte hinner och andra precis i motsatt tempo men där orken är lika med noll så

Läs mer »

Vecka nio!

Vasaloppsveckan. Är man från Orsa (grannsamhället till Mora, Vasaloppets målgång) så är vecka nio för alltid förknippat med Vasaloppet. Sportlov och Vasalopp. Inleds alltid med

Läs mer »

Söndagsendorfiner!

Ligger i soffan och äter upp de sista svenskjävlarna(ni som gillar lakrits och sån där typ som är så salt att man typ sätter i

Läs mer »

Training Tuesday!

Tänkte bara snabbt säga hej och komma med ett tips på ett enkelt träningspass som både ger lite flås OCH styrka. Och du kan egentligen

Läs mer »

Hej hej vecka åtta!

Efter en helg tillsammans med mina föräldrar i stugan så kändes vi lagom utvilade för att ta oss an en ny februarivecka med lite gråare

Läs mer »

Vad jobbar du med?

I och med lanseringen av boken så har vi gjort en del intervjuer och när frågan kommer upp “vad ska vi skriva att ni jobbar

Läs mer »

Fettisdagen!

Jag har insett att jag är en jäkla hycklare när det kommer till semlor. Jag ÄLSKAR tanken på semlor, men när jag väl köper dem

Läs mer »

Happy Valentine! ♡

Har precis lämnat H hemma med farmor och farfar och vi är på g ned mot Stockholm för två dagars jobb. Inleder dock med att

Läs mer »

Fredagsfeelingen!

Kom just in från ett redigt långpass. Skulle åka fem timmar men det tog närmare sex. Tungt före och en miss i beräkningen med igenblåsta

Läs mer »

Tuesday Training!

Tänkte att jag skulle kunna lägga ut lite träningstips och träningsinspiration och emellanåt träningspass på tisdagar – vad tror ni om det? Gillar att ha

Läs mer »

Vecka sex

I morse vaknade vi av en sångfågel i rummet bredvid och man verkligen kände peppen på en ny vecka i hela familjen. Lilleman skulle ÄNTLIGEN

Läs mer »

Onsdag i februari

Kanske borde ha skrivit onsdag i vab-uari istället… … hade sånna ambitioner för denna vecka. Med både blogg, diverse jobb och träning. Men när lilleman

Läs mer »

Tar sikte mot HELG!

Fredag idag. Inledde med ett lätt styrkepass med många pauser för blöjbyte, vällingstund och sedan påklädning. Men det blev ett pass och armarna är så

Läs mer »

En helg i väglöst land.

En helg före jul fick jag ett infall och googlade runt på ensligt belägna fjällstugor där man inte skulle behöva dela boende med andra. Och

Läs mer »

Alltså ljuset just nu!

Februari närmar sig med stormsteg och plötsligt har det gått över en och en halv månad sedan jag senast skrev. Vårljuset som man börjar ana

Läs mer »

Vecka 51

Hej hej vecka 51! Igår kändes det som evigheter kvar till jul och idag blev jag nästan lite stressad att det bara är tio dagar

Läs mer »

Julpeppen! ❤️

Vilka är de första fem orden du kommer att tänka på när du hör ordet ”jul”?Snö. Musik. Ljus i massor. Långsamma dagar. Tid tillsammans. När

Läs mer »

Julkort.

Är ni sånna som skickar julkort? Jag är nog lite traditionell på just den punkten, har med mig det sedan barnsben och mamma skickar fortfarande

Läs mer »

Vecka FEMTIO! 🥳

Ny vecka och som jag längtar efter rutiner och vardag. Allt blir ju lite ställt på sin spets just nu och efter att ha varit

Läs mer »

En vanlig dag…

… hemma inleds oftast rätt lugnt. H brukar vakna kring sju, då brukar jag passa på att mysa med en morgontrött kille som inte riktigt

Läs mer »