Ett komfortabelt maraton – check!
Jaa! Det gick att springa ett komfortabelt maraton. Nyckeln var och är att låta kroppen styra. Och kanske att man känner sin kropp. Jag hade ett hum om kring vilket tempo som mest troligt skulle vara det ”perfekta” och där hamnade jag. Under 42 kilometer. Mentalt var det lite slitsamt när halvvägs hade passerat och […]
